ביתכופתאותגיוזה

כופתאות גיוזה מאודות - מדריך הבישול הטוב ביותר!

אם אתם חובבי המטבח האסייתי, סביר להניח שניסיתם כופתאות גיוזה בשלב מסוים. הפינוקים הטעימים האלה בגודל ביס הם מרכיב עיקרי במטבח היפני והסיני, והם הפכו פופולריים יותר ויותר ברחבי העולם. כופתאות גיוזה מאודות הן דרך בריאה וטעימה במיוחד ליהנות מהם. אבל, איך אתה מוודא שהם יוצאים בצורה מושלמת בכל פעם? כאן נכנס לתמונה מדריך הבישול הזה. במאמר זה נסקור את כל מה שאתה צריך לדעת על הכנת כופתאות גיוזה מאודות, מהמרכיבים וההכנה ועד תהליך הבישול והצעות הגשה. בין אם אתה בשלן מנוסה או רק בתחילת הדרך, המדריך הזה יעזור לך ליצור את כופתאות הגיוזה המאודות הטעימות והאותנטיות ביותר שירשימו את המשפחה והחברים שלך. אז בואו נתחיל!

היסטוריה של כופתאות גיוזה

לכופתאות גיוזה יש היסטוריה עשירה שראשיתה בסין העתיקה. הם נקראו במקור "jiaozi", שפירושו "כופתאות" במנדרינית. לפי האגדה, ג'יאוזי הומצא על ידי אדם בשם ג'אנג ז'ונגג'ינג, רופא סיני מפורסם שחי בתקופת שושלת האן. חורף אחד, הוא הבחין שאנשים רבים סובלים מכווית קור, אז הוא החליט להכין אצווה של כופתאות מלאות בשר טלה ועשבי תיבול מחממים כדי לסייע בטיפול בסימפטומים שלהם. הכופתאות היו כל כך פופולריות עד שהן הפכו למזון בסיסי בחודשי החורף.

כופתאות גיוזה עשו בסופו של דבר את דרכן ליפן, שם הן נודעו בשם "גיוזה". הגרסה היפנית של גיוזה היא בדרך כלל קטנה ודקה יותר ממקבילותיהן הסיניות, והמילוי עשוי בדרך כלל עם כרוב, שום וחזיר טחון. כיום נהנים מגיוזה בכל העולם, ויש אינספור וריאציות של המנה.

רכיבים

כדי להכין כופתאות גיוזה מאודות, תזדקק למרכיבים הבאים:

- 1 קילו חזיר טחון - 1 כוס כרוב קצוץ - 2 שיני שום, טחונות - 1 כף ג'ינג'ר מגורד - 2 בצלים ירוקים, פרוסים דק - 2 כפות רוטב סויה - 1 כף סאקה - 1 כף שמן שומשום - 1/4 כפית פלפל שחור - 1 חבילה עטיפות גיוזה (כ-50) - מים

הכנה

1. מערבבים בקערת ערבוב גדולה את בשר החזיר הטחון, הכרוב הקצוץ, השום הטחון, הג'ינג'ר המגורר, בצל ירוק פרוס, רוטב סויה, סאקה, שמן שומשום ופלפל שחור. מערבבים היטב עד שכל החומרים מתפזרים בצורה אחידה.

2. להרכבת הכיסונים מניחים עטיפת גיוזה על משטח נקי ויבש. כף כף אחת ממלית החזיר על מרכז העטיפה.

3. טובלים את האצבע בקערת מים ומרטיבים את שולי העטיפה. מקפלים את העטיפה לשניים, מצמידים את הקצוות זה לזה כדי לאטום את הכופתאות. השתמש באצבעותיך כדי ליצור קפלים לאורך הקצה העליון של העטיפה, לחץ בחוזקה על הקפלים כדי לאטום.

4. חוזרים על התהליך עם שאר עטיפות הגיוזה והמלית עד שמיציתם את כל המרכיבים.

בישול

עכשיו כשהכופתאות שלך מורכבות, הגיע הזמן לבשל אותן. אידוי היא הדרך הבריאה והאותנטית ביותר לבשל כופתאות גיוזה, והיא גם קלה מאוד לביצוע. כך:

1. מרפדים סלסלת אדים בנייר אפייה או עלי כרוב כדי למנוע מהכופתאות להידבק.

2. מסדרים את הכיסונים בסלסילת האידוי, משאירים מעט מרווח בין כל אחד מהם כדי שלא יידבקו זה לזה.

3. ממלאים סיר גדול בכ-1 סנטימטר מים ומביאים לרתיחה.

4. מניחים את סל הקיטור על גבי הסיר, מוודאים שהמים לא נוגעים בתחתית הסלסילה. מכסים את הסיר במכסה ומאדים את הכיסונים במשך כ-10-12 דקות, או עד שהם מבושלים והעטיפות שקופות.

5. מוציאים את סלסלת האידוי מהסיר ומעבירים את הכיסונים לצלחת הגשה.

הצעות הגשה

כופתאות גיוזה מאודות הן טעימות בפני עצמן, אבל הן אפילו טובות יותר כשהן מוגשים עם רוטב טבילה. הנה מתכון פשוט לרוטב טבילה גיוזה טעים:

- 1/4 כוס רוטב סויה - 1 כף חומץ אורז - 1 כפית שמן שומשום - 1 כפית ג'ינג'ר מגורר - 1 שן שום, קצוצה - 1 בצל ירוק, פרוס דק

1. טורפים בקערה קטנה את רוטב הסויה, חומץ האורז, שמן השומשום, הג'ינג'ר המגורר, השום הטחון והבצל הירוק הפרוס.

2. מגישים את רוטב הטבילה לצד כיסוני הגיוזה המאודים.

אתה יכול גם להגיש גיוזה עם מגוון תבלינים אחרים, כגון שמן צ'ילי, רוטב פונזו, או אפילו מיונז. ואם אתה רוצה להכין ארוחה מלאה מכופתאות הגיוזה שלך, נסה להגיש אותם עם תוספת של אורז או מנה מוקפצת.

סיכום

הכנת כופתאות גיוזה מאודות היא קלה ממה שנדמה לכם, וזו דרך מצוינת ליהנות מארוחה בריאה וטעימה ומלאת טעם. עם מדריך הבישול הזה, יהיה לך את כל המידע שאתה צריך כדי ליצור את כופתאות הגיוזה המושלמת בכל פעם. אז למה לא לנסות? בלוטות הטעם שלך יודו לך!

רעיונות להכנת תפריט גיוזה מדריך אידוי
גיוזה צמחונית עם רוטב טבילה חריף

גיוזה צמחונית עם רוטב טבילה חריף עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? למתכון הטבעוני הזה יש 132 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן למנה. מתכון זה משרת 12. עבור $ 1.59 למנה, המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. 1 אדם מצא את המתכון הזה להיות טעים ומספק. תערובת של בצל ירוק, ג ' ינג ' ר, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מושלם עבור הסופרבול. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כף של 71%. הציון הזה טוב. נסה רוטב טבילה של גיוזאן או סיר, סקאלופ ותירס גיוזה עם רוטב טבילה סמבל, ו גיוזה צמחונית (פוטסטיקרים) למתכונים דומים.

כופתאות מוח

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני מתכונים, אז נסה את כופתאות המוח. מתכון זה מגיש 48 ומחירו 23 סנט למנה. מנה אחת מכילה 36 קלוריות , 3 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן . רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . אם יש לכם עטיפות גיוזה, פטריות, רוטב הוזין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם ציון ספונקולרי של 11% , המנה הזו לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים הם Brain Shake , Bloody Brain , ו- Frankenstein's Brain .

גיוזה עם רוטב סויה הדרים

גיוזה עם רוטב סויה הדרים הוא ללא גלוטן וחלב ללא תשלום מנה צדדית. מתכון זה עושה 4 מנות עם 120 קלוריות, 9g של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. עבור $ 3.52 למנה, המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה והיה עושה את זה שוב. תערובת של קליפת תפוז, פלפל, רוטב סויה פחות נתרן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה כל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח על 45 דקות. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כף של 82%. הציון הזה הוא עצום. מתכונים דומים כוללים אטריות רוטב סויה, אספרגוס שומשום ברוטב איולי סויה ושום, ו קבב סטייק סויה דבש עם רוטב לימון כוסברה.

מרק סיר יפני

אתה אף פעם לא יכול להיות יותר מדי מתכונים יפניים, אז לתת מרק Potsticker יפני לנסות. מתכון זה משרת 6. עבור $2.07 למנה, המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה עיקרית זו יש 295 קלוריות, 19 גרם של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. לכו לחנות וקחו שמן זית, גזר, עוף גיוזה ועוד כמה דברים להכין היום. זה יהיה להיט ב שלך סתיו אירוע. 1 אדם עשה את המתכון הזה והיה עושה את זה שוב. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. זה הובא לכם על ידי המתכונים שלי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וחלב ללא תשלום דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מוצק של 48%. מתכונים דומים הם מרק סיר עוף, Potsticker קציצה אסיה מרק אטריות-פחמימות נמוכות & ללא גלוטן, ו Potsticker טורקיה.

אסיה כופתאות עוף

מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 3 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל של 48 קלוריות. מתכון חינם חלב זה משרת 32 ועלויות 22 סנט למנה. מתכון זה הוא אהב על ידי 1 בשלנים וטבחים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 50 דקות. ראש לחנות ולאסוף עטיפות גיוזה, זנגביל, מלח, ועוד כמה דברים לעשות את זה היום. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 13%. הציון הזה לא כל כך מצוין. נסה אסיה כופתאות, ברצינות אסיה: הכל על כופתאות, ו אסיה כופתאות למתכונים דומים.

מדבקות סיר חזיר: גיוזה

צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? מדבקות סיר חזיר: גיוזה יכול להיות מתכון עצום לנסות. חלק אחד של מנה זו מכיל כ 9g של חלבון, 26 גרם של שומן, וסך הכל 273 קלוריות. מתכון זה מגיש 12 ועולה 84 סנט למנה. מתכון זה מן Foodnetwork יש 1 אוהדים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הסינית הזאת. לכו לחנות ותביאו מלח ופלפל, חזיר טחון, שמן זרעי ענבים ועוד כמה דברים להכין היום. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים כוללים מתכון Gyoza (מדבקות חזיר וחסילונים יפניים), Gyoza (מדבקות סיר), ו מדבקות גיוזה פוט יפניות.

מדבקות סיר חזיר

מדבקות סיר חזיר הוא ללא גלוטן, חלב חינם, ו ketogenic מתכון עם 10 מנות. עבור 32 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה על 6g של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו מתאבן. זה הובא לכם על ידי המתכונים שלי. תערובת של בשר חזיר טחון, עורות גיוזה, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה כל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 48%. נסה מדבקות סיר חזיר, מדבקות סיר חזיר, ו מדבקות חזיר ושרימפס למתכונים דומים.

מדבקות Wonton Pot עם הפחתת סויה

אם יש לך בערך שעה אחת לבלות במטבח, מדבקות וונטון סיר עם הפחתת סויה עשויות להיות מתכון יוצא מן הכלל ללא חלב לנסות. מתכון זה מגיש 45. תמורת 26 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למנה זו יש 96 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מירין, רוטב סויה, עלי בזיליקום ועלי בזיליקום. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זהו מתכון סביר מאוד לחובבי האוכל הסיני. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 31% , וזה די גרוע. מדבקות סיר גיוזה יפניות , מדבקות סיר סיני צמחוני ועגבניות ממולאות בסגנון קפרזה עם צמצום בלסמי דומות מאוד למתכון זה.

מדבקות סיר חזיר

מדבקות סיר חזיר יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה על 2g של חלבון, 3g של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. המתכון הזה מגיש 30. עבור 19 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מובא אליך על ידי Epicious. תערובת של עטיפות גיוזה, פלפל, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה כל כך טעים. מתכון זה הוא אהב על ידי 85 בשלנים וטבחים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב חלב חינם דיאט. זה הוא במחיר סביר מאוד מתכון לאוהדים של אוכל סיני. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה די גרוע. נסה מדבקות סיר חזיר, מדבקות סיר חזיר, ו מדבקות חזיר ושרימפס למתכונים דומים.

מדבקות סיר חזיר

מדבקות סיר חזיר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון hor d ' ouvre שלך. המתכון הזה מגיש 30. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2g של חלבון, 3g של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. עבור 19 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה הוא מאוד תקציב ידידותי מתכון לאוהדים של אוכל סיני. 88 אנשים מצאו את המתכון הזה להיות טעים ומספק. אם יש לך עטיפות גיוזה, חזיר טחון, רוטב סויה, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב חלב חינם דיאט. זה מובא אליך על ידי Epicious. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 18%. מתכונים דומים הם מדבקות סיר חזיר, מדבקות סיר חזיר, ו מדבקות חזיר ושרימפס.

סרטונים להכנת תפריט גיוזה אידוי בסגנון שונה
מתכון גיוזה של אמא (כופתאות יפניות)גיוזה ממכר להפליא והגרסה של אמא שלי די מדהימה. זה גם סופר קל להכנה. אם מעולם לא ניסית גיוזה...
כופתאות דולר אחד (3 דרכים)אלו הם הכיסונים הביתיים הגדולים והזולים ביותר שסביר להניח שיהיו לכם אי פעם. קבל את ספר הבישול שלי:...
איך להכין כופתאות מאודות לגמרי מאפסהכנת כופתאות מאודות היא קלה. אני נשבע. ואנחנו מכינים כאן בצק כופתאות תוצרת בית משלנו! הדבר היחיד ש...
מתכון גיוזה מאודהגיוזה מאודה היא מעדן יפני שאתם רק חייבים לנסות! ניתן להכין את הכופתאות הללו עם מגוון מילויים - זה ...
איך לבשל כופתאות: להרתיח, לאדות או לטגן במחבת | הדרכת בישול מאת Mary's Test Kitchenסרטון זה מראה כיצד לבשל כופתאות טריות או קפואות בקלות על ידי הרתחה, אידוי או טיגון במחבת, הכנת וונטונים, גיוזה, ...
טיפים וטריקים לתפריט מדריך אידוי גיוזה
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים למדריך אידוי גיוזה